4.1.2021
Keilailuvalmennuksen ryhmäjako. Tiistaina 12.1. alkavan valmennuksen ryhmäjaon näet tästä. Lisätietoa valmenuksesta alempana 3.12. ja 29.12. tiedotteissa.
------------------------------------
2.1.2021
Kaatorikasta ja turvallista jo alkanutta vuotta kaikille keilaajille!
------------------------------------
Haluatko kehittyä keilaajana? Siinä auttavat SKL:n opetusvideot:
- Opi keilaamaan (7:33)
- Paranna suoritusta harjoittelulla - osa 1 (9:32)
- Paranna suoritusta harjoittelulla - osa 2 (9:06)
- Paranna suoritusta harjoittelulla - osa 3 (9:35)
- Kehity keilaajana - osa 1 (7:04)
- Kehity keilaajana - osa 2 (6:43)
- Avausheiton tähtäys (5:59)
- Paikkaaminen (7:04)
- Irrotus (3:46)
------------------------------------
31.12.2020
Vuoden 2021 SM-kilpailut:
- 08.02.-14.03. Seniorit, Pori
- 22.02.-18.04. Veteraanit, Järvenpää
- 29.03.-30.05. Miehet, Vantaa
- 18.04.-25.04. Juniorit ja nuoret, Lahti
- 28.05.-30.05. Naiset, Helsinki
------------------------------------
29.12.2020
Keilailuvalmennus alkaa tiistaina 12.1. Valmennusta on vuoroviikoin tiistaina ja torstaina ja torstain ryhmät aloittavat urakkansa 21.1. Valmennuksia on kaikilla ryhmillä 8 kertaa kahden viikon välein. Alkeisryhmä klo 17.30-19 ja jatkoryhmä klo 19-20.30.
Valmennukseen on ilmoittautunut tässä vaiheessa 26 keilaajaa. Vielä voi myös ilmoittautua mukaan 12.1. saakka tai niin kauan kuin ryhmiin sopii (6-8 per ryhmä).
Seuraavaksi valmennettavat jaetaan neljään ryhmään, kaksi tiistain ryhmää ja kaksi torstain ryhmää. Ilmoittautuneisiin otetaan yhteyttä ja sovitaan kumpi päivä vai molemmat sopivat kunkin aikatauluihin. Voitte käydä ilmoittamassa sopivan/sopivat päivät myös keilahallille. Tämän jälkeen tehdään alustava ryhmäjako, jota voidaan sitten tarvittaessa viilata.
Ennen valmennusta on vielä aikaa laittaa pallot ja varusteet kuntoon tai vaikka opiskella omatoimisesti keilasuorituksen perusteet esim. Suomen Keilailuliiton ”Opi keilaamaan” videon avulla (YouTube). Toivottavasti korona-tilanne pysyy hallinnassa ja valmennus voidaan aloittaa ja pitää suunnitellusti.
Lisätietoa hallilta tai pj-Hannulta.
------------------------------------
3.12.2020
Väliaikatietoa valmennuksesta. Valmennukseen oli eiliseen mennessä ilmoittautunut 24 keilaajaa, 13 aloittelijaa ja 11 jatkovalmennukseen. Odotettua suuremman osallistujamäärän takia valmentaja Mika Saarikiven kanssa sovittu, että keilaajat jaetaan mahdollisimman tasan 2 alkeisryhmään ja 2 jatkovalmennusryhmään. Ryhmien koko pyritään rajoittamaan 6-8 keilaajaan, jotta valmentajalla on aikaa henkilökohtaiseen ohjaukseen.
Lisäksi sovittu, että valmennus aloitetaan kiihtyvän koronatilanteen takia aikaisintaan tammikuussa. Valmennuksia on kaikilla ryhmillä 8 kertaa joka toinen tiistai. Valmentaja tulee hallille joka tiistai ja esim. vuorotyöläiset voivat valita, mikä viikkoryhmä käy paremmin työaikatauluihin. Alustavasti alkeisryhmä klo 17.30-19 ja jatkoryhmä klo 19-20.30. Alkeisryhmäläisille pidetään 1. kerralla keilakoulu, jossa radalla käydään läpi keilauksen ja keilasuorituksen perusasiat. Sen jälkeen valmennus jatkuu kunkin keilaajan valmiuksien ja tarpeiden mukaan.
Valmennukseen ilmoittautuvien sitoutuminen koko 8 kerran valmennukseen on edelleen tärkeää, jotta valmennuskerran hinta voidaan pitää kaavaillussa 25 €/kerta ja jotta kukin keilaaja voi todella odottaa kehitystä suoritukseensa. Toki yksittäisiä poissaoloja sairastumisen ym. syiden takia varmaan tulee. Poissaolokerran voinee paikata halutessaan myös seuraavalla viikolla toisessa ryhmässä.
Kaiken kaikkiaan on hienoa, että kiinnostusta löytyi näin runsaasti ja toivottavasti valmennus saadaan koronasta huolimatta toteutettua. Keilahallilla voi vielä ilmoittautua mukaan joulukuun ajan tai siihen asti kun ryhmiin sopii. Ryhmäjaosta ja alkamisajankohdasta ilmoitetaan myöhemmin.
Lisätietoa hallilta tai pj-Hannulta.
------------------------------------
2.1.2020
Kaikki vuoden 2020 tiedotteet on siirretty arkistoon (Materiaalit -> Arkisto).
